Apprendre le mentalisme : le guide honnête (et les livres à lire)

Le guide honnête

On me pose souvent la question après un spectacle ou une conférence : « Vous êtes né avec ça ? » La réponse est non.

Le mentalisme est un art de scène. On crée l’illusion de lire dans les pensées, de prédire ou d’influencer. Derrière, il y a des techniques, de la psychologie, beaucoup d’observation, et surtout des années de pratique devant un public.

Un mentaliste qui vous dit le contraire joue encore le rôle de son spectacle.

Mathieu Grant, mentaliste, sur scène

Ce qui s’apprend, et ce qui relève du mythe

Ce qui s’apprend vraiment

  • Les techniques de mentalisme : prédictions, forcés, principes issus de la magie. C’est la boîte à outils du métier.
  • La mise en scène : un bon effet mal présenté ne vaut rien. Le mentalisme, c’est 80 % de présentation.
  • L’observation et le cold reading : l’art de dire des choses justes à partir d’indices et de probabilités, sans rien savoir au départ.
  • La compréhension du cerveau : pourquoi notre perception nous trompe, et pourquoi nous sommes tous si sûrs de ce que nous avons vu.

Ce qui relève du mythe

  • Lire dans les pensées : personne ne le fait. Le mentaliste crée l’illusion qu’il le fait. C’est toute la beauté de l’art.
  • La PNL : je me suis formé à la PNL. Tout n’est pas bon, tout n’est pas mauvais. Mais une grande partie n’a jamais été vérifiée scientifiquement, et c’est important de le savoir avant de la prendre pour une vérité.
  • Détecter le mensonge dans un regard : les expressions du visage disent des choses, mais aucune technique ne permet de savoir à coup sûr si quelqu’un ment.
  • Manipuler l’esprit de quelqu’un contre sa volonté : c’est ce que le spectacle vous fait croire. Pas ce qui se passe.

Les livres de mentalisme que je recommande

Couverture du livre 13 Steps to Mentalism de Tony Corinda
Mentalisme

13 Steps to Mentalism, Tony Corinda

La base. Presque tout le mentalisme moderne est déjà en germe dedans. C’est la Bible : il y a toutes les techniques issues du monde de l’illusionnisme, et même de la psychologie.

Couverture du livre L'Art du mentalisme de Robert Cassidy
Mentalisme

L’Art du mentalisme, vol. 1, Robert Cassidy

Peut-être l’un des livres qui m’a le plus inspiré. Dès le début, l’auteur nous livre son spectacle et sa façon de travailler.

Couverture du livre Psychological Subtleties de Banachek
Psychologie

Psychological Subtleties, Banachek

Une série de plusieurs volumes sur les ressorts psychologiques du mentalisme. Là, ce ne sont plus des techniques d’illusionniste. C’est comment certaines conditions peuvent amener à des résultats bien précis.

Couverture du livre Ex Nihilo, guide du cold reading moderne, d'Angelo Stagnaro
Cold readingÀ lire avec recul

Ex nihilo, guide du cold reading moderne, Angelo Stagnaro

Très intéressant pour comprendre le cold reading. À lire en sachant qu’il n’a pas de valeur scientifique : c’est un livre de praticien.

Pour comprendre le cerveau (et garder l’esprit critique)

Couverture du livre Votre cerveau vous joue des tours d'Albert MoukheiberCouverture du livre Neuromania d'Albert Moukheiber
Neurosciences

Les livres d’Albert Moukheiber

Votre cerveau vous joue des tours et Neuromania. Parfaits pour démystifier tout ce qu’on raconte sur le cerveau.

Couverture du livre Je sais que vous mentez ! de Paul Ekman
ÉmotionsÀ lire avec recul

Les livres de Paul Ekman

Dont Je sais que vous mentez !. Passionnant sur les émotions et le visage. Mais une partie de ses conclusions est discutée par la recherche.

Couverture du livre Système 1 / Système 2 de Daniel Kahneman
DécisionÀ lire avec recul

Système 1 / Système 2, Daniel Kahneman

Il y a des choses très intéressantes. Mais une partie du livre, notamment sur l’amorçage, n’a pas résisté aux tentatives de reproduction des expériences. Kahneman lui-même l’a reconnu. Un bon exemple de pourquoi il faut toujours vérifier ses sources.

À tester maintenant

Une expérience à faire chez vous

1Cherchez en ligne la vidéo « test de l’attention sélective » de Daniel Simons et Christopher Chabris.
2Comptez les passes des joueurs en blanc.
3Ne lisez rien d’autre avant.

Vous venez de vivre ce que j’utilise tous les soirs sur scène : notre cerveau ne voit pas tout. Il choisit. Et il est persuadé d’avoir tout vu.

Du spectacle à l’entreprise

Le mentalisme au service de vos équipes

Dans ma conférence Au-delà de nos perceptions, je fais vivre à vos équipes, en direct, les pièges de leur propre perception.

Petit test

Qu’avez-vous retenu ?

1. Le mentalisme, c’est un don de naissance ?

2. Quel livre est considéré comme « la Bible » du mentalisme ?

3. Que faut-il savoir sur la PNL ?

4. Peut-on savoir à coup sûr si quelqu’un ment en regardant son visage ?

Questions fréquentes

Peut-on apprendre le mentalisme seul ?

On peut commencer seul avec des livres. Mais on progresse vraiment devant un public, en se trompant.

Combien de temps pour devenir mentaliste ?

Quelques mois pour les premiers effets. Des années pour tenir une scène.

Le mentalisme, c’est de la manipulation ?

C’est un spectacle, avec un accord implicite : le public vient pour être trompé. Le problème commence quand quelqu’un présente ces techniques comme de vrais pouvoirs.

La PNL sert-elle en mentalisme ?

Certains outils peuvent aider à la communication. Mais beaucoup d’affirmations de la PNL ne sont pas vérifiées scientifiquement.